Witaj Michał ;) Dawno nie gadaliśmy ale widzę, że hm...jakby to powiedzieć, nie marnowałeś czasu. Siła jest potężna. Docelowo w jakiej kategorii teraz starujesz, 100kg? Jakie plany na najbliższe zawody? Gdzie trenujesz teraz, nadal Tęcza? Powodzenia! Animal
Trening 4 07.05.2012 przysiady 20x5 60x5 80x5 100x5 125x5 150x5 175x5 pas 200x8 tasmy 230x5,5 przysiady z zatrzymaniem na dole 150x4,4,4 wyciskanie leżąc 20x20 70x5 100x5 120x5 143x5,5,5 podciaganie nachwytem 8,10,10,8 Kolana bolą niemiłosiernie. Jak tak dalej pojdzie to nic z powrotu do formy nie będzie %-) Animal przy moim wzroście ważąc 105 kg [...]
Heja! Sam jeszcze nie brałem , ale mocno mnie kusi i pewnie przez wakacje na tym pojeżdże- podobno niezłe ( zwłaszcza jak dodać Tribulusa i DHEA w dużych dawkach) - no i oczywiście jak nie masz jeszcze zakoksowanego organizmu... Chyba to dalej produkują bo widziałem ANDRO FUEL z TwinLaba ( Andro + Yohimbina) i ANIMAL STACK z Uniwersala. Ale [...]
Ponieważ żabka pogłębia lordoze i przy dyskopatiach może prowokować rwe kulszową. Porób sobie ćwiczenia: http://www.sfd.pl/Cwiczenia_korekcyjne_na_kr%C4%99gos%C5%82up-t516680.html przy czym kilka które pogłębiają lordoze zignoruj. Np IV.3 podobne do żabki rób na poskładanym kocu pod brzuchem na wysokosci pepka. Co do kolan to nie wiem. Moze byc [...]
giecik ja nie musze nic udowadnia bo tez za bardzo w to nie wierze ale cos takiego bardzo mnie zaskoczylo i chcialem zobaczyc jakie jest zdanie innych ludzi na ten temat... Czarny i Animal dali byscie to po polsku??
hehe "animal power" to mi sie podoba ale w kolarstwie ciezko zrobic mase i cowiecej jest zbedna a na dodatek efekty po eca i salbutamolu co do wytrzymalosci sa dodatnie. to po prostu jes 6 kg tluszczu do spalenia i jeszcze trzeba podnosic forme... ale zap*********nie to masie rozumiec!!!
Bul - pijesz do mnie?... Kurcze - w moim pytaniu nie było ani ksztyny uszczypliwości. Animal - czaisz?... To było pytanie czysto merytoryczne. Po prostu, jakieś 2 - 3 lata temu rozważaliśmy z Olim wprowadzenie lub dodatek vanadylu i po analizie badań zrezygnowaliśmy, bo dawka skutecznie wspomagająca zdolności wysiłkowe była bliska dawce [...]
MAM SPALACZ ANIMAL PAK To nie jest spalacz. Nie wiem w czym problem, z tego co piszesz to wnioskuje, że leci Ci tłuszcz przy braku spadków masy to czym Ty się przejmujesz? Nie jedna osoba chciałaby tak jak Ty, bądź cierpliwy jeżeli będziesz redukował fat to waga w końcu ruszy. Dziwi mnie Twój mały obwód pasa jak na tą wagę, ale to też na plus dla [...]
Kolejna osoba, która chce się rzeźbić samym winem. Rzeźbić ale chyba stawy! Kolego zjadłem bardzo duże ilości wina w różnych postaciach i z mojego doświadczenia powiem Ci, że po winku nie wyrzeźbisz się, jedyne co to trochę siły, mięśnie się napompują, bo winko fajnie pompuje. No chyba, że się mocno upierasz przy tym winku to dorzuć do cyklu [...]
[...] sobie porcję 100g makaronu buahaha A co do odchudzania jak juz ktoś tam wspomniał że bez diety się nie wypowie... chyba oczywistą rzeczą jest że jakbyś komuś doradził np animal cuts to już tylko od jego diety i treningu zalezy jaki bedzie miał efekt...i nie wiem co by było złego żeby mu akurat ten produkt zaproponować. Po drugie jeżeli gościu [...]
No ja angielskiego nie znam. Ale z 10 puszek Animal Paka to bym zabrał SOG'a temu kto mi pomoże zamówić i na piwo kasę przeleję na konto. Tylko musze wiedzieć ile przesyłka kosztuje.
U mnie też kiedyś były naderwane i mimo, ze sie zrosły to uległy rozciągnięciu i czeka mnie zbieg rekonstrukcji. z odzywek to animal flex, flexic i cissus mogą trochę pomóc ale przy takim urazie raczej nie ma co liczyć na cuda.
Przechodzisz przez Leczkowa idziesz na Hallera, wsiadasz w tramwaj 13/15, 2 przystanki jedziesz i wysiadasz przy biedronce dalej według mapki idziesz na Daliową. Z zewnątrz wygląda średnio hehe ale liczy się animal ;). Nie przypasi ci spróbujesz gdzie indziej...
Myślałem jeszcze o animal pump, ale zdania na jego temat są bardzo podzielone, a nie chce wydać kasy w błoto. Muszę kupić takiego, który da dobre efekty w połączeniu z mono. Wypowiadać się! ;D